肌肉Twins💪🏻 當兩個人一起練時， 怎麼樣的訓練都讓人很有動力😊 做什麼都特別帶勁❤️ #fit...

最近太偷懶了 肚子和腿都油油了 怒蹲了一波 現在只剩背能看了😭 新褲褲和新內衣真的太好看了😍 便宜又...

耶 我們終於成功了！ 府中女教練好棒棒唷！ 一起好好努力下去吧！ #worldgymtaiwan...

大家聖誕節快樂～🎄...

運動， 是一件簡單卻不容易的事情。 - 你必須付出很多的努力與改變！ 在努力的過程中， 一定會常遇到...

今年冬天 就是要穿短版上衣運動🤘🏻 今天試試新器材來復健一下 前陣子左胸大肌和前鋸肌拉傷 已經好久沒...

今天～～～ 重拾斯巴達戰士的精神💪🏻 扎實的做了壺鈴的Clean&Press 肩膀都要酸到炸出來了🤣...

猜猜雙胞胎今天去哪了？😎 今天去室內打雷射槍大戰！ 真的太刺激啦！🤣🤣🤣 完全是高強度運動耶！...

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2017斯巴達障礙賽 終於參加到了！ 淋雨吃土喝雨水的一天 真的是個很靠團隊很考驗肌力的一場比賽 感...